« Ce qui me guide et ce vers quoi j'aime vous guider : être entier et unifié à chaque instant,
présent, à chaque pas, à chaque respiration... Être pleinement là où je suis. »

 

 

Jean-François Cornachon

 

 

rando

Accompagnateur en montagne

J'accompagne en montagne depuis 2004 sur des séjours de randonnée pédestre, des séjours de randonnée raquette, des week-end festifs, des journées autour des plantes sauvages comestibles

 

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yoga

Facilitateur en connexion au présent

Formé de 1992 à 1996 à l'étude et à l'enseignement du yoga, je l'ai enseigné pendant 20 ans. J'ai ensuite décidé que ma salle de yoga serait la nature, et plus généralement, là où je me trouve.

 

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